您当前的位置: 首页 > 旅游

美味浓郁的黑椒烤秋葵

2018-10-11 22:41:56

主料

秋葵 :190

辅料盐 :适量油 :适量黑胡椒粉 :适量

具体步骤 步1.将秋葵剪去根部粗的蒂。 第二步2.清洗揉搓干净。 第三步3.将秋葵捞出,擦干水份。 第四步4. 烤箱选择上下火,温度设为190度,时间约20分钟。 第五步5.烤盘上放上油纸。 第六步6.用刷子蘸油,刷秋葵的表面,刷匀后放到油纸上。 第七步7.撒上少许盐,再将秋葵翻面,将另一面也撒上盐。 第八步8.将烤盘放入预热的烤箱中层。 第九步9.烘烤时间过去一半时取出烤盘,将秋葵全部翻面后再放入烤箱。 第十步10.待秋葵烤好后,在表面上撒适量现磨黑胡椒粉即可。

烹饪技巧1、烘焙温度及时间要根据自己烤箱脾气调整。2、盐和黑胡椒粉根据个人口味,注意盐不要放多了,约1克即可。

园服采购
九龙仓雅戈尔铂翠湾三居室户型图-宁波
南宁ABB代理商
园服夏装幼儿园
九龙仓雅戈尔铂翠湾四居室户型图-宁波
工艺竹藤编图片
园服厂家
九龙仓雅戈尔铂翠湾五居室户型图-宁波
广西园艺
推荐阅读
图文聚焦